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【“很无语”！#张艺谋呼吁观众进电影院#：别在手机上看！三季度全国观影人次、总票房跌超40%，#超半数影视上市公司亏损#】#电影市场观影人次急降#近日，张艺谋在接受采访时呼吁观众走进电影院，亲身体验大屏幕带来的视听盛宴，而非仅通过手机快速浏览电影解说。张艺谋认为，电影院观影的仪式感与沉浸感是线上无法替代的，他希望大家能共同守护这份独特的电影体验，“我作为一个电影导演，我还是很希望观众走进电影院去看。你最好别在手机上看，你最好别看那个三分钟介绍。我觉得实在很无语啊，作为一个电影导演看到这个就很难过。”深入剖析财报数据，今年第三季度，影视行业的盈利景象并不乐观，仅有7家公司得以维持正利润，而在这些盈利的公司中，能实现同比增长的更是寥寥无几，仅捷成股份（300182.SZ，股价5.8元，市值154.5亿元）、华策影视（300133.SZ，股价8.09元，市值153.8亿元）及中广天择（603721.SH，股价30.1元，市值39.13亿元）三家。万达电影在其公告中坦承，2024年第三季度，全国电影票房108.6亿元，较2023年同期下降43.8%，观影人次2.65亿，较2023年同期下降43.3%，主要由于暑期档头部爆款影片较2023年有所减少，电影行业整体表现相对平淡。（每经，嘉玛）
患上冠心病的人，这3种蔬菜冬天最好少吃，吃的越多越易伤心脏
冠心病的朋友们，在冬天要注意啦，有些蔬菜如果吃得太多，可能会让你的心脏更受伤。你可能会想，蔬菜不就是健康食物吗？怎么会影响心脏健康呢？其实，很多我们习惯吃的蔬菜，含有一些成分，如果吃得不合适，可能会加重病情，特别是在冬季，寒冷的天气对心脏本身就有很大的负担。
大家都知道，冬天冷的时候，心脏可得累坏了，气温一降，血管就缩起来，血液流动都变慢了，心脏就得多加把劲儿，才能让血液正常循环。
加上冬季空气干燥，容易引发血压升高、血栓形成等问题，而这时，如果不注意饮食，尤其是蔬菜的选择，就有可能让冠心病的风险增加。那咱们就来聊聊，冬天里冠心病的朋友最好少吃哪几种蔬菜吧。
第一个要说的，是冬季常见的蔬菜之一的茄子，很多人都喜欢把它做成炒菜或者煲汤。但是，你知道吗？茄子虽然看上去清淡，却富含一种叫做“茄碱”的物质，这种物质如果摄入过多，可能会对心脏造成负担，特别是对于冠心病患者来说，茄碱的存在可能加剧血管的收缩，影响血液循环。
某位常年患有冠心病的患者曾经跟我说过，他每次冬天吃了不少茄子，发现心脏不太舒服，甚至有过几次心慌的感觉。
医生告诉他，茄子虽然营养丰富，但它的茄碱成分在寒冷的季节里，容易导致血管过度收缩，进而加重心脏的负担。所以啊，冬天的时候，有冠心病的朋友最好还是少吃点茄子，免得里面那个茄碱吃多了，让心脏不舒服。
接下来是是冬季另一种常见的蔬菜菠菜，它含有丰富的铁质和钾元素，很多人认为它对身体有好处，尤其对心血管健康有帮助。
不过啊，菠菜里草酸可不少，这东西在体内要是跟钙碰上，就可能变成草酸钙，冠心病的朋友可得留意这点儿，这可不是啥好事儿。
草酸钙的存在容易导致血管内的钙沉积，从而增加血管的硬化程度，使血管弹性变差，血流不畅，更糟糕的是，过量的草酸还可能引起肾结石，进一步加重身体负担。
曾有一位患者，他长期把菠菜当做日常蔬菜，冬季一到，天天吃菠菜，结果在一次体检中发现了血压升高和血脂异常的情况。医生告诉他，这与他大量食用菠菜的习惯密切相关，对于冠心病患者来说，菠菜虽然营养丰富，但冬季不宜过量食用，尤其是血压偏高或有肾病的患者更应该谨慎。
最后要提的就是“高丽菜”，也就是我们常说的“卷心菜”，高丽菜虽然营养好，富含纤维和维生素，但它含有一种叫做“硫代葡萄糖苷”的成分。
这种物质虽然对大多数人来说没有什么危害，但对冠心病患者而言，它可能会干扰身体对碘的吸收，进而影响甲状腺的功能。甲状腺功能紊乱会间接影响心脏的正常运作，尤其是在冬季，当寒冷的天气加剧心脏负担时，甲状腺问题可能会进一步加重病情。
一位常年饱受冠心病困扰的患者就有过类似的经历，他告诉我，自己冬天吃了很多高丽菜，不久后出现了心慌、乏力的症状，去医院检查后，发现自己的甲状腺功能有些异常，医生分析认为与食用了过多高丽菜有关。
所以，冠心病患者在冬天吃高丽菜时一定要适量，尤其是已经存在甲状腺问题的患者，更要慎重。
冬天对于冠心病患者来说，饮食真的不能掉以轻心，虽然这些蔬菜看起来都很健康，但它们的某些成分，特别是在寒冷季节下，可能对心脏健康造成不小的负担。
如果你是冠心病患者，最好多了解这些食物的成分，避免过量食用，适当调节饮食结构，不要单纯依赖某一种蔬菜作为日常饮食的主力军，多吃一些富含抗氧化物质的蔬菜，比如胡萝卜、番茄等，对心脏更有益处。
更重要的是，要保持健康的生活方式，适量运动，保持良好的作息和心态，这样才能有效预防和缓解冠心病的症状，过上更加健康的生活。
虽然很多人可能觉得这些蔬菜没什么问题，但从医学角度来看，细节的把控非常重要，心脏健康是一项长期投资，得从日常小事做起，才能真正做到预防和治疗并举。
参考资料：
曲政.不同年龄段早发冠心病患者临床特征及危险因素的分析, 心 肺血管病杂志怎么买杠杆股票, 2024-05-26
